FacebookTwitterDiggGoogle BookmarksLinkedin



Busqueda de Artículos




AUTOMASAJE PARA SENOS Destacado

Valora este artículo
(2 votos)

AUTOMASAJE PARA SENOS… AUMENTA, MOLDEA Y REAFIRMA

El busto es símbolo de la feminidad y sensualidad, con este  método realzarás su belleza, potenciarás la sensualidad, salud y armonía interior. Moldea y realza el busto con este automasaje dándole una apariencia de mayor volumen y devuélvele su belleza natural.
Los beneficios de este masaje son visibles desde el primer día, mejora la elasticidad de la piel y el tono muscular, se activa la circulación sanguínea y linfática, las células de la piel se oxigenan mejor y se moldea el seno.

 

 




Para realizar el masaje te recomendamos que te sitúes frente al espejo para que te resulte más sencillo.
Utiliza una crema o aceite, existen cosméticos voluminadores y reafirmantes que te ayudarán a conseguir el efecto deseado.
El momento idóneo para realizar el masaje es después de la ducha, pero ten en cuenta que para realizarlo necesitas entre 5 y 10 minutos… Si hay otro momento del día en el que estés más relajada aprovéchalo, es importante que dediques este momento exclusivamente para ti.

Automasaje paso a paso:

1 - Distribuye la crema o aceite suavemente sin tocar el pezón.

2 - Empieza el masaje haciendo un amasamiento con la punta de la yema de los dedos sobre las cervicales y trapecios durante uno o dos minutos.

3 - Con la yema de los dedos haz un bombeo muy superficial y lento en las axilas y hueco de la clavícula durante 30 segundos.

4 - Coloca la palma de la mano izquierda bajo el pecho derecho con los dedos juntos, la punta de los dedos debe mirar hacia la axila. Ahora mueve la palma de la mano como si estuvieses dibujando una ola, tienes que notar como el pecho se eleva un poquito al hacer  el movimiento. Con cada movimiento desplaza un poco la mano hasta que llegues a tocar la axila.                                                                                                                                                

Repite esta maniobra tres veces y haz lo mismo en el pecho izquierdo.

5 - Coloca la mano derecha abierta con los dedos juntos  bajo el pecho derecho elevándolo ligeramente y la mano izquierda de la misma manera pero en sentido inverso justo por encima de la aureola del pezón. Ahora mueve suavemente las manos como si estuvieses amasando pan durante 30 segundos.

Haz lo mismo en el pecho izquierdo. 

 

6 - Desliza las manos suavemente desde el esternón hacia las axilas por debajo del     pecho y vuelve al esternón por encima rodeando la aureola haciendo un gran círculo como si estuvieses aplicándote la crema hidratante.

Repítelo 10 veces.

7 - Con la punta de la yema de los dedos haremos pequeños círculos siguiendo el mismo recorrido que en el punto nº 6.

Repítelo 10 veces.

8 - Haz una línea imaginaria en sentido vertical justo por encima del pezón de  manera que el pecho quede dividido en dos partes. Desliza las dos manos por la parte interna de la primera área de división de un pecho desde debajo del pecho hacia la clavícula. Repítelo de 10 a 15 veces primero un pecho y después el otro. Ahora realiza el mismo movimiento el la parte externa del pecho desde abajo hacia la clavícula.

 

9 - Para finalizar el masaje coloca las manos en la zona ovárica y realiza de 20 a 30 giros en sentido de las agujas del reloj para activar los ovarios y conseguir mejores resultados.

 

     

Leído 4034 veces

Deja un comentario

Asegúrate de llenar la información requerida marcada con (*). No está permitido el Código HTML. Tu dirección de correo NO será publicada.

  Portalpublionline S.C.P. es una empresa especializada en desarrollo de negocios online
 

Directorio de empresas
de Mudanzas y Guardamuebles

 

Portal dedicado a la
Belleza y Salud