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Llegado desde EEUU de la mano del creador del Spinning Johny Goldberg ya lo podemos encontrar en los mejores gimnasios de España.

Se trata de un aparato parecido a la bici estática, la diferencia estriba en que pedaleas con  brazos y manos.

En el kranking trabajas la musculatura de la espalda, cintura, abdominales y por descontado los brazos. Conseguirás aumentar el tono muscular y quemarás calorías.

¿Te apuntas?

 

Publicado en Fitness
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